親愛的新生們，大家入學(xué)有一段時(shí)間了，不知道大家是否適應(yīng)了學(xué)校的生活呢？近期聽有些同學(xué)說想家了。
“媽，我好想家?！?/p>
“爸，我想回家了。”
這是不是真實(shí)的你？
你們剛來學(xué)校不久，難免會(huì)有心理不適應(yīng)的階段。有不少新生是次住校，“想家”也是非常正常的。不用因此覺得不好意思和難為情，更不用自責(zé)自己太脆弱。主要的是要學(xué)會(huì)正確緩解想家的情緒。
接下來，跟著小編一起來看看緩解想家的攻略吧！
秘籍一
多和父母聯(lián)系
離開家了，也不能和父母斷了聯(lián)系，沒事多打幾通電話，詢問家里的近況，和父母講講學(xué)校發(fā)生的事情，和他們分享你的喜悅，還可以和父母視頻通話，不可以緩解你想家的心情，還可以讓父母開心，要知道你的父母也很想你！
秘籍二
交幾個(gè)新朋友
讓學(xué)校成為你個(gè)家，雖然學(xué)校不可能取代你的家，但是學(xué)?？梢猿蔀槟懔硪粋€(gè)快樂溫馨的家庭。真誠與別人相處，在學(xué)校認(rèn)識(shí)新朋友，遇到知己，好朋友的陪伴可以幫你緩解思鄉(xiāng)之情哦！
秘籍三
多參加課外活動(dòng)
來到新的學(xué)校，你可能是次離開家，進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境，沒有家庭的保護(hù)，沒有了家人的陪伴，可能會(huì)產(chǎn)生一定的落差感?？梢酝ㄟ^多參加課余活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力，比如參加一個(gè)自己感興趣的社團(tuán)，參加籃球賽、技能比賽等，通過這些活動(dòng)可以豐富你的課余生活，幫助你更快適應(yīng)新學(xué)校。
秘籍四
與舍友聊聊天
晚上熄燈前、中午休息時(shí)，都可以與舍友互相傾訴，或許他/她也在想家，可以多聊一聊以前的趣事，可以幫助你盡快熟悉舍友，也可以借此緩解對(duì)家的思念。
秘籍五
獨(dú)立生活能力
遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)正是一次鍛煉機(jī)會(huì)，父母不可能永遠(yuǎn)呆在我們身邊，把這當(dāng)作自己變得更加獨(dú)立的好時(shí)機(jī)，每日規(guī)律生活，整理好自己的內(nèi)務(wù)，以前爸爸媽媽幫自己做的事，現(xiàn)在試試自己完成。你的勇氣和努力會(huì)讓你變得更加強(qiáng)大，在學(xué)校里養(yǎng)成的獨(dú)立也會(huì)讓你受益。
對(duì)于在外的學(xué)子來說
學(xué)會(huì)緩解想家情緒是一堂修課
希望小編的這些建議能幫助到你
祝同學(xué)們新的學(xué)習(xí)生活一帆風(fēng)順！
